Legyünk szerelmesek az egészségünkért!

Aki volt már szerelmes...

Az tudja mennyire másodlagossá válik minden...

Ami a szerelmen kívül van.

Mennyire nélkülözhetővé válnak...
Az addig legfontosabbnak tartott dolgok is.

A kiegyensúlyozott kapcsolat akár a felhőkig is felemelhet...

Egy rossz szerelem azonban beteggé tehet.
Mindenki látott már szerelmes párokat...
Akik majd kicsattantak az életerőtől...
Akiknek mellkasa csak úgy dagadt az önbizalomtól...

S cseppet sem zavarta őket a külvilág irigyeink tekintete.

A boldogság ugyanis folyamatosan kreálja...
A pozitív gondolatokat.
A párkapcsolatban élő embereknél kimutatták...
Az úgynevezett boldogsághormont, az endorfint.
Ez segíti a test regenerálódását betegség esetén.
A pozitív gondolatok pedig segítik feloldani...
A feszültséget...
S lebontják a szervezetünkben felhalmozódott stresszhormont.
Ha kicsit odafigyeltünk, észrevehettük...

Testünk jobban működik, amikor szerelmesek vagyunk.

Energiával teltnek érezzük magunkat...
Alvásszükségletünk csökken, fizikai teljesítményünk nő.
A bőrünk megszépül, és majd kicsattanunk az egészségtől.

A boldog párkapcsolat a hosszú élet egyik záloga is.

Amennyire jó hatása van egy jó kapcsolatnak...

Éppen annyira veszélyes lehet egy rossz viszony.

A pozitív érzések helyét ilyenkor...
Olyan érzelmi megnyilvánulások veszik át...
Mint az elveszettség érzése, frusztráltság, ellenségeskedés...
Valamint az önbecsülés és öntudatosság elvesztése.
Az ilyen negatív érzések elhatalmasodása betegséghez vezet.
A válságnak különböző tünetei vannak...
Amelyek nemcsak lelki gyötrődéssel járnak...
Hanem testi tünetekben is megnyilvánulnak.
A figyelmeztető jelek nagyon hamar jelentkeznek.

A válsághelyzetet a tudatalattink sokkal hamarabb jelzi...

Mint hogy az tudatossá válna.
A testi reakcióink már azelőtt árulkodnak félelmeinkről...
Hogy egyáltalán képesek lennénk megfogalmazni azokat.
A rossz vagy kényelmetlen kapcsolat első figyelmeztető jele...

Az elveszettség érzése.

Ez alól mindenki próbálja kivonni magát...
Evéssel, alkohollal, esetleg droggal.
Az immunrendszer legyengül...
Könnyebben kapunk meg betegségeket.

Az elveszettség egy idő után félelemmé válik.

A rossz kapcsolatban élők elkezdenek félni a jövőtől...
A lehetséges változásoktól...
Az addig megkérdőjelezhetetlennek hitt bizalom meginog.
A jellemző testi tünetek a fejfájás...
Gyomorpanaszok, bőrbetegségek.

A félelem egy idő után átcsap védekezésbe...

Ellenségeskedésbe és agresszivitásba.
Ilyenkor néha bosszútervek születnek...
A negatív fantáziálások fokozzák...
Az amúgy is pattanásig feszült hangulatot.
A zaklatottság negatív hatással van az érrendszerre...
Valamint a szívműködésre.
A folyamatos fagyos hangulat egy idő után...
Frusztrálttá teszi a partnereket...
Ami egyenes út a depresszióhoz.
A folyamatos elégedetlenség és negatív érzések...
Egyenes következménye az önbecsülés elvesztése.
Az alacsony önértékelők...

Általában borúsan szemlélik a világot, maguk körül...

Az egykori boldog kapcsolatból nem marad más...

Csak a reménytelenség.

                                         €$@ß@