2010. január 12., kedd

Buddhista szemlélet...




Nem számít, mi bukkan fel saját testünkben,
tudatunkban vagy a külvilágban,
képesek vagyunk szembenézni vele
nem feszültséggel,
elfojtott sóvárgással vagy elutasítással,

hanem teljes könnyedséggel,

a tudat mélyéről fakadó mosollyal.

Semmilyen helyzetben,

legyen az kellemes vagy kellemetlen,
kívánt vagy nem kívánt

nem leszünk ingerültek,

s a mulandóság megértésével
tökéletes biztonságban érezzük magunkat.
Ez a legnagyobb áldás.
Annak tudata,
hogy a saját mesterem vagyok
és hogy semmi sem kerekedhet felül rajtam,

hogy mosolyogva el tudok fogadni mindent,
amit az élet hoz

a tudat tökéletes egyensúlyát,
 a valódi megszabadultságot jelenti.
Ezt a meditáció gyakorlásával
itt és most el lehet elérni.
Ez valódi semlegesség,
nem negatív hozzáállás
vagy passzív zárkózottság.

Életem, hátralévő szakaszában,
mindent elkövetek,
hogy elsajátitsam,
ezt a szemléletet.


                                                           €$@ß@

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése